Дисциплина ума
Коротко: Есть такое выражение — дисциплина ума: «не хочу об этом думать».
Есть такое выражение — дисциплина ума: «не хочу об этом думать». Сама по себе дисциплина говорит о том, что есть ум, а есть вы. Вы дисциплинируете его — вы отдельны от своего ума. Задача йоги — научиться дисциплинировать свой ум. Это задача любого, кто хочет быть счастливым. Задача практики медитации — научиться быть хозяином своего ума.
Фрагмент занятия Андрея Дроботина «Где вы — невидимый зритель?» (Atma School, медитация).
Частые вопросы
О чём это видео?
Есть такое выражение — дисциплина ума: «не хочу об этом думать». Сама по себе дисциплина говорит о том, что есть ум, а есть вы. Вы дисциплинируете его — вы отдельны от своего ума. Задача йоги — научиться дисциплинировать свой ум. Это задача любого, кто хочет быть счастливым. Задача практики медитации — научиться быть хозяином своего ума.
Из какого занятия этот фрагмент?
Из занятия «Где вы — невидимый зритель?» курса медитации Atma School.
Где попробовать медитацию с преподавателем?
Бесплатный пробный урок — https://atmaschool.com/meditation/probnyy-urok/ , полный курс — https://atmaschool.com/meditation/courses/
Другие посты
▶ВидеоЯ — душа, а не «у меня есть душа»
Коротко: Часто люди говорят: «У меня есть душа. 🧘 БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ УРОК МЕДИТАЦИИ 👉 https://atmaschool.com/meditation/probnyy-urok/ 🎓 Курс медитации Atma School 👉…
Читать →
▶ВидеоВы не то, что можно поменять
Коротко: Ты не то, что ты изменил. 🧘 БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ УРОК МЕДИТАЦИИ 👉 https://atmaschool.com/meditation/probnyy-urok/ 🎓 Курс медитации Atma School 👉…
Читать →
▶Видео«Все пути ведут в одно место» — правда?
Коротко: Что значит «все пути ведут в одно и то же место»? 🧘 БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ УРОК МЕДИТАЦИИ 👉 https://atmaschool.com/meditation/probnyy-urok/ 🎓 Курс медитации Atma…
Читать →